ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਕੁੰਡਲੀ

ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਕੁੰਡਲੀ: ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਰਾਸ਼ੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਲ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਰਹੇਗਾ। ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਖ਼ਤ ਯਤਨਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। 2020 ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਸਮੇਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।

ਉਹ ਆਪਣੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ ਰਸਤਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਣ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣੇ ਹਨ। 2020 ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਊਰਜਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।        

ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਕੁੰਡਲੀ: ਮੁੱਖ ਘਟਨਾਵਾਂ

ਜਨਵਰੀ 24: ਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਕਰ ਤੀਜੇ ਸਦਨ ਵਿੱਚ.

ਫਰਵਰੀ 6 ਤੋਂ 14 ਅਪ੍ਰੈਲ: ਬੁੱਧ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ ਮੀਨ ਰਾਸ਼ੀ. ਇਹ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।  

ਮਾਰਚ 30: ਜੁਪੀਟਰ ਪਿਛਾਖੜੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਤੀਜੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

9 ਮਈ: ਪਹਿਲਾ ਸੂਰਜ ਗ੍ਰਹਿਣ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਵਾਂ ਹੈ।

25 ਜੂਨ, 2020, ਜੁਲਾਈ 16, 2021 ਤੋਂ: ਜੁਪੀਟਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ Gemini.

19 ਸਤੰਬਰ: ਰਾਹੂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਟੌਰਸ ਸੱਤਵੇਂ ਸਦਨ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਲਈ ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਕਰ
ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਕਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਇਸ ਸਾਲ.

3 ਨਵੰਬਰ: ਦੂਜਾ ਸੂਰਜ ਗ੍ਰਹਿਣ।

ਨਵੰਬਰ 5 ਤੋਂ ਮਾਰਚ 6: ਸ਼ੁੱਕਰ ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁੱਕਰ ਕੁਝ ਸਹਿਯੋਗੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

20 ਨਵੰਬਰ: ਜੁਪੀਟਰ ਸਿੱਧਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।

8 ਦਸੰਬਰ, 2020, ਜੁਲਾਈ 25, 2021 ਤੋਂ: ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ ਲਿਬੜਾ.

ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਕੁੰਡਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਕਾਰਪੀਓ, ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਸਕਾਰਪੀਓ ਪ੍ਰਤੀਕ

ਇਸ਼ਕ

ਸਕਾਰਪੀਓ ਲਈ ਪਿਆਰ 2020 ਵਿੱਚ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਪੀਓ ਸਿੰਗਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਕਰਨੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਔਖੇ ਹਨ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, 2020 ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਥਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੂਟਨੀਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਗੇ ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।  

ਬਹਿਸ ਕਰੋ, ਲੜੋ
ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ।

ਕਰੀਅਰ

ਵਰਕਪਲੇਸ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਲਈ 2020 ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਸ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਲੜਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਤੀਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਸਾਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅੱਧ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਸਾਲ ਦਾ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਨਖ਼ਾਹ ਵਿੱਚ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ 2020 ਉਹ ਸਾਲ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਛਾਣਨਗੇ। ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਸਾਲ ਦੇ ਆਖਰੀ ਚੌਥੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।   

ਉਦਾਰ, ਪੈਸਾ, ਮੋਨੀ ਨਾਲ ਸੂਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਨੀ ਸਾਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਕਾਰਪੀਓ ਦਾ ਤੀਜਾ ਘਰ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮਾਰਚ, ਅਪ੍ਰੈਲ, ਅਤੇ ਮਈ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਅਸਤ ਮਹੀਨੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਬਿੰਦੂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨਿੱਜੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ 2020 ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਸਾਲ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।  

ਵਿੱਤ

ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਲਈ 2020 ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿੱਤੀ ਸਾਲ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਪੀਓ ਜਿੱਥੇ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹੋਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਜੋ ਸਬਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਕਠੋਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਕਾਰਪੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਨਾ ਕਰਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰਜ਼ੇ ਦੇ ਭੁਗਤਾਨ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ। ਪੁਰਾਣੇ ਕਰਜ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਵਸੂਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ. ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਕਰਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਗਹਿਣੇ, ਹਾਰ, ਮੋਤੀ, ਸਕਾਰਪੀਓ 2020 ਕੁੰਡਲੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪੈਸਾ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ!

ਸਿਹਤ

2020 ਵਿੱਚ, ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਸ ਸਾਲ ਵੀ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨਵੀਂ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਕਾਰਪੀਓ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਾਲ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਣ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।  

ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਕਾਰਪੀਓਸ 2020 ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਪੀਓਸ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।  

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ